如何选择合适的床垫?床垫选购完全指南

床垫的重要性

我们一生中约有三分之一的时间花在床上一张合适的床垫对睡眠质量和脊柱健康至关重要。

助眠

主流床垫类型

弹簧床垫支撑力好独立袋装弹簧能减少翻身干扰。乳胶床垫弹性好抗菌防螨。记忆棉床垫压力分散性好。棕垫偏硬适合喜欢硬床的人。

硬度选择

体重较轻的人适合偏软的床垫。仰卧者适合中等硬度侧卧者需要稍软的床垫俯卧者需要偏硬的床垫。

睡眠

选购建议

实体店试躺至少10分钟。关注品牌的退换政策。床垫建议每8-10年更换一次。双人床选择独立弹簧或分区设计。